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要小高考了,这些你还不看?!要搞事?当然以上没有科学依据 所以还是希望童鞋能做到这些 准考证**多打印几份,并预留一些放在住宿的地方,别弄丢,考完还有用的!还有手表可别带滴滴答答,很大声那种,会吵到很多人。 考试科目及时长 一定要提前去考试的地方踩点,不要匆匆忙忙等到考试的时候找不到,或者走错考场,这些都是考试的大忌!
关于学习 考试易难程度一般是遵循7:2:1的比例,70%基础题,20%提高题和10%难题。所以把大部分精力用在基础题上最合理,有剩余时间精力,再去攻克剩下的30%。这样可以提高自己的学习成效,还能增强自己应考的信心哦。 关于心态 小高考临近,童靴们常会出现,紧张、急躁、无所适从、悲观失望等负面情绪,真的灰常影响复习效率,更影响考试发挥。还有辣么一丢丢时间,就希望童靴们把基础题练练,增加自己的信心,然后保持充沛的精力、自信的去学习,切忌不要熬夜刷题,没有精气神,怎么能去抗争呢? 关于饮食 考前,不要吃太多油炸类的食品啦!这类食物的消化时间长,还容易使人感到疲劳,产生昏睡感;还有不能吃的太杂,学考妹深有体会,考试的时候拉肚子,多影响心情,多影响思考,多影响考试状态,总之整个人都不好了!还有那些功能性饮料,不要喝太多,容易引起肌体各种不良的反应。 多吃点补充蛋白质食品吧,鱼、虾、鸡蛋、牛奶还有新鲜蔬菜和瓜果,因为它们不仅富含维生素,而且容易消化哦。
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